Unser Trainingsleitsatz
Bei den Kindern wird nicht nur spielerisch und mit viel Spaß das altersgerechte Interesse am fairen Raufen und Rangeln geweckt, sondern auch die Tür zu einem großartigen Sport geöffnet, welcher die körperliche und geistige Fitness fördert und fordert.
Spaß an der Bewegung, Ausdauer und daraus resultierende Erfolge, legen die sportliche Grundlage für eine gesunde Entwicklung.
Der Grundsatz: Sport muss Spaß machen! …sonst macht man ihn nicht lang genug um gut zu werden!
Trainiert werden Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer aber auch grundlegendende Techniken, Griffe, Würfe, aber auch Beweglichkeit, Turnübungen wie Judo-Rolle, Radschlagen, Hand – und Kopfstand u.a. sind wesentlicher Bestandteil.
Fairness und die Verletzungsvermeidung haben bei uns oberste Priorität! Denn wir legen viel Wert auf Köperbeherrschung und ein verantwortungsvolles Miteinander!
Neben den Technik und Turnübungen wird natürlich auch gerungen! Jede Trainingsstunde endet mit einem kleinen Wettkampf.
Beim Ringen erlangt man Selbstvertrauen, lernt seinen Körper kennen und soziales Miteinander.
Und Mädel’s sind bei uns auch herzlich willkommen – denn Ringen ist nicht nur was für Jungs!
10 Gründe, warum Ihr Kind auf die Matte gehen sollte…
Durch verschiedene Kraft- und Gleichgewichtsübungen sowie durch das Techniktraining lernen Kinder ihren Körper kennen und auch, ihn zu beherrschen.
Wie bei vielen Sportarten ist auch beim Ringen die Fairness ein wichtiger Bestandteil des Trainings und der Wettkämpfe: Auch ein festes Regelwerk mit klaren Grenzen trägt zur Ausbildung des Fairnessgedankens bei.
Unser Sport vermittelt Kindern im täglichen Training Werte wie Teamgeist, Respekt, Ehrgeiz, Toleranz und Rücksichtnahme.
Ringen strengt an – und das ist gut so. Beim Ringkampf werden praktisch alle Muskelgruppen trainiert – Ergebnisse sind eine stabile Muskulatur und effektive Verbrennungsprozesse. Ein regelmäßiges Training ist außerdem nicht nur gut für den Körper, sondern auch für den Geist.
Durch Trainingskämpfe erkennen junge Sportler oft ihre eigenen Grenzen. Sie lernen aber ebenfalls, die eines anderen einzuschätzen und nicht zu überschreiten.
Ringen ist kein Einzelsport. Im gemeinsamen Training kommen Sportler aus allen Bereichen zusammen. Wir unterstützen uns bei Erfolgen und auch Misserfolgen, zum Beispiel bei Mannschaftskämpfen. Ringer sind Gegner und Freunde gleichermaßen, auf und neben der Matte.
Erfolg kommt nicht von ganz alleine. Auch beim Kampf gegen die Waage lernen Ringer Selbstbeherrschung. Bei der Wiederholung von Übungen und dem Ausdauertraining kommt die Präzision hinzu.
Seinen eigenen Körper und Geist zu kennen sowie zu trainieren stärkt das Selbstbewusstsein und gibt Selbstsicherheit. Aus Nachwuchsringern werden Persönlichkeiten.
Wenn einer auf den Schultern liegt, ist der Kampf beendet. Regeln und Normen setzen klare Grenzen – der Ringkampf geht nicht nur bei Wettkämpfen Regeln nach, auch im Training lernen Kinder, den Hinweisen ihrer Trainer zu folgen.
Bewegung, Spiel und Sport sind Teil der kindlichen Welt. Diesem natürlichen Bewegungsdrang können sie im Training auch auf spielerische Art nachgehen. Sport macht Spaß. Ring frei!
Quelle: Flyer Deutscher Ringerbund
Trainingszeiten
Dienstags und Freitags
18:00 bis 19:30 Uhr
In der ehemaligen Mühlwaldschule St.Ingbert
Hanspeter-Hellenthal Str 68, hinter dem Gebäude im Hof.
An Feiertagen geschlossen.
Konstantin Kramer:
+49 1520462804
Kevin Cole
+49 15150667685
Sie können jeder Zeit für ein Probetraining vorbeikommen. Eine Voranmeldung ist dafür nicht notwendig. Ihr Kind benötigt dafür normale Sportsachen. Bitte achten sie auf die Sauberkeit der Sportschuhe. Aus hygienischen Gründen könne wir Kinder mit dreckigen Schuhen nicht auf die Matte lassen. Es empfielt sich 5 – 10min früher da zu sein. Das erleichtert dem leitenden Trainer die Organisation und ihr Kind kann sich bereits Umziehen. Bitte die Halle ohne Trainer nicht betreten. Duschkabinen sind vorhanden und können genutzt werden.
Die Kinder bringen ihr Trinken selbst mit. Bitte nach Möglichkeit keine klebrigen Füssigkeit mitbringen. Keine Glasflaschen.
Sie können sich wärend des Trainings in der Halle aufhalten und zusehen. Bitte weisen Sie ihr Kind darauf hin die Halle ohne die Erlaubnis der Trainer nicht zu verlassen.
Ringen ist eine der sichersten Sportarten. Um unnötige Unfälle zu vermeiden ist es unbedingt Notwendig den Anweisungen der Trainer folge zu leisten.
Kinder wollen sich normalerweise nicht direkt an einen Verein binden. Deshalb können Sie und ihr Kind sich erst ausfühlich mit dem Verein vertraut machen bevor Mitgliedsbeiträge fällig werden. Die Mitgliedschaft kostet 5€/Monat. Sollten Sie selbst Trainieren oder Sie wollen mehrere Kinder anmelden, besteht die Möglichkeit einer Familienmitgliedschaft für 7€/Monat.